วิธีเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายด้วยตัวเอง🚹
📝1.) ลดน้ำหนัก
ในผู้ชายที่มีรูปร่างอ้วน อวัยวะเพศมักมีขนาดสั้น นั่นก็เป็นเพราะบริเวณหัวหน่าวมีไขมันอยู่เยอะซะจนทำให้น้องชายดูสั้น ดังนั้น หนุ่มๆ ถ้าไม่อยากมีน้องชายเล็กสั้น ต้องหมั่นออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนัก รับรองว่าวิธีการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย นี้จะช่วยน้องชายของคุณยาวขึ้นเห็นๆ
📝2.) บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
บริเวณกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานจะมีเส้นเลือดใหญ่สำคัญที่คอยกักเก็บเลือดไม่ให้ไหลออกจากอวัยวะเพศในขณะที่มีการแข็งตัว การบริหารอุ้งเชิงกรานเป็นประจำด้วยการเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณเดียวกันกับที่คุณใช้กลั้นปัสสาวะ โดยให้เกร็งและคลายกล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าวจะช่วยเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย ทำให้น้องชายของคุณแข็งแรง และมีขนาดใหญ่ขึ้นได้
📝3.) เลิกสูบบุหรี่อย่างเด็ดขาด
การสูบบุหรี่จะทำให้ขนาดของเส้นเลือดใหญ่ในร่างกายตีบลง ทำให้เลือดไหลเวียนเข้าไปเลี้ยงในน้องชายของคุณน้อยลง ดังนั้น การสูบบุหรี่ทำให้ น้องชายของคุณ มีขนาดเล็กกว่าที่มันควรจะเป็น ถ้าอยากเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย ให้น้องชายคุณใหญ่ขึ้นก็ควรเลิกบุหรี่ซะเถอะ
📝4.) เน้นทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อน้องชาย
อยากเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย น้องชายใหญ่ก็ต้องเลือกทานอาหารให้มีประโยชน์มากขึ้น เช่น โปรตีนจากเนื้อปลา ไข่ เนื้อไก่ รวมถึงผักผลไม้ เช่น แตงโม สับปะรด อะโวคาโด และธัญพืชต่างๆ เพราะอาหารเหล่านี้มีทั้งโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุที่เป็นอาหารสำคัญช่วย เพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย ให้น้องชายฟิตปึ๋งปั๋งอย่างที่คุณต้องการ
📝5.) นวดน้องชายเป็นประจำ
โดยแค่ใช้นิ้วชี้และนิ้วโป้งล้อมเป็นวงกลมไว้ที่บริเวณส่วนหัวของอวัยวะเพศ จากนั้น ให้รูดหนังหุ้มปลายลงไปให้สุดแล้วรูดขึ้นไปให้สุดปลายแบบเบาๆ โดยช่วงดึงไปสุดปลายให้ดึงตึงที่สุด แต่ระวังอย่าดึงมากจนเจ็บ ทำซ้ำประมาณ 20-30 ครั้งต่อวัน แล้วใช้นิ้วนวดวนๆ ช่วงโคนอวัยวะเพศเป็นเวลา 2 นาที ทำแบบนี้ทุกวันหรือทำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ก็จะทำให้เพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายได้
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#การนวดกษัยแท ้ #นวดเพิ่มขนาด🌿😚
เป็นการนวดเพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ และยังเป็นการนวดเพื่อบำบัดฟื้นฟูต่อมลูกหมากในเพศชายโดยตรง (ซึ่งต่อมลูกหมากถือเป็นจุดยุทธศาสตร์สำคัญของเพศชาย) อีกทั้งเป็นวิธีที่ไม่ต้องรับประทานยา และไม่ต้องผ่าตัด สามารถนวดจนอาการต่อมลูกหมากดีขึ้นได้อย่างเห็นได้ชัด ถือเป็นการนวดบำบัดฟื้นฟูด้วยศาสตร์การนวดแบบประยุกต์ (ในคอร์ส จะมีทั้งการนวดศาสตร์จีน, ศาสตร์แพทย์ตะวันตก, การนวดแผนไทย)
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
คอร์ส นวดกษัยแท้ของที่ร้าน☘🏛
▪ นวดคลายแผ่นหลัง
▪ นวดกดประตูลมชีวิตเปิดจักระ
▪ นวดประคบหินร้อน/ผ้าร้อน
▪ นวดท้องศาสตร์จีน
▪ จับเส้นกษัยเฉพาะจุด
▪ ตลอดการนวดหมอจะสวมถุงมือแพทย์
▪ สวมหน้ากากอนามัย และดูแลความสะอาดให้อย่างดี
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น